Az idő – hatékonyság – feladatmennyiség kérdése sokunkat érintő probléma. Mindegy, hogy irodában, vagy home office-ban dolgozunk, a napi feladatokat el kell végeznünk. Sokszor érezzük, hogy a 8 -10 óra sem elegendő a munka elvégzésre, gyakran összecsapnak a hullámok a fejünk felett.
De ennek valóban így kell történnie? Valóban túlvállaljuk magunkat? Vagy van egy könnyen elsajátítható készség, amivel a munkamennyiség és munkaidő pariba hozható?
Az időgazdálkodás az a folyamat, amelynek során megtervezik és ellenőrzik, hogy mennyi időt kell fordítani bizonyos tevékenységekre. A jó időgazdálkodás lehetővé teszi az egyén számára, hogy rövidebb idő alatt többet teljesítsen, csökkenti a stresszt és a kitűzött karrier megvalósításában is fontos szerepet játszhat.
A jó időgazdálkodás hatékonysághoz és termelékenységhez, kevesebb stresszhez és nagyobb sikerhez vezet az életben. Íme néhány előnye az idő hatékony kezelésének:
- Stresszoldás
- Több idő
- Több lehetőség
- Célok megvalósításának képessége